Հեղուկ «ռումբ». այս բնական խառնուրդը կօգնի ձեզ նիհարել մեկ շաբաթում 4 կիլոգրամ

Այս անգամ պատրաստվում եմ ձեզ առաջարկել մի հիանալի բաղադրատոմս, թե ինչպես կորցնել 4 կգ և փոքրացնել գոտկատեղն ընդամենը մեկ շաբաթում:

Ուղղակի հիասքանչ է:

Ահա այն բնական բաղադրիչները, որոնք ձեզ պետք կգան

Մեկ վարունգ

Մեկ կիտրոն

Թարմ կոճապղպեղ

Ութ բաժակ զտած ջուր

Անանուխի տերևներ

Պատրաստման եղանակը

Առաջին հերթին պետք է ուղղակի քամեք կիտրոնը բաժակի մեջ, հետո բարակ շերտերի կտրատեք: Դրեք այն ջրով լի տարրայի մեջ:

Այժմ բարակ շերտերով կտրատեք վարունգը, լցրեք ջրի մեջ:

Ավելացրեք թարմ անանուխի մի քանի տերևներ:

Մաքրեք կոճապղպեղի կեղևը և մանրացրեք: Ավելացրեք ջրի մեջ:

Լավ խառնեք այդ ամենը:

Եվ դրեք սառնարան գիշերվա ընթացքում:

Խմեք այս ըմպելիքն առավոտյան սովորական ջրի փոխարեն: Եվ նույնիսկ ցերեկները, օրվա ընթացքում, երբ կցանկանաք ջուր խմել: Ձեր կառուցվածքի մեջ նկատելի փոփոխություն կզգաք արդեն մեկ շաբաթից:

Share this...
Share on FacebookShare on Google+Share on VKBuffer this page