Պառկեք և նիհարեք. կախարդական ըմպելիք, որն այրում է կալորիաները գիշերը

Եթե ցանկանում եք այրել կալորիաները և նիհարել, ապա այս բաղադրատոմսը հենց ձեզ համար է:

Մեղրն ու դարչինն ունեն բազմաթիվ բուժիչ հատկություններ: Այս երկու բաղադրիչների միախառնումն արագացնում է նյութափոխանակությունը և օգնում է ազատվել ավելորդ քաշից:

Բաղադրատոմսի պատրաստման համար անհրաժեշտ է

• 2 ճաշի գդալ մեղր

• 1 ճաշի գդալ դարչին

• 250 մլ ջուր:

Կարևոր է պահպանել դարչինի և մեղրի համամասնությունը:

Ջուրը դնել կրակին և երբ այն սկսի եռալ, ավելացնել դարչինը, վերցնել կրակից, ծածկել և թողնել, որ սառչի: Սառելուց հետո ավելացնել մեղրը: Հիշե՛ք, որ մեղրը երբեք չպետք է լցնել եռացող կամ տաք ջրի մեջ:

Պատրաստի ըմպելիքի կեսը խմել երեկոյան՝ քնելուց առաջ, մյուս կեսը առավոտյան՝ ուտելուց առաջ:

Share this...
Share on FacebookShare on Google+Share on VKBuffer this page